f naar de top van een modderige touwklim

Список форумов Оборудование для катодной защиты Контрольно-измерительный пункт (КИП)

Сообщение Labi1995 » 20.09.2018, 06:52

Helaas geneest de tijd Nike Air Presto Mujer alle wonden en uiteindelijk was ik weer terug aan het loggen van ontelbare kilometers na kilometer. Het zou een jaar duren voordat ik nog een hindernisbaanwedstrijd zou lopen (je zou denken dat de eerste genoeg zou zijn geweest), en nog twee jaar voordat de passie echt op gang kwam. Hoewel ik meer plezier beleefde aan elke modderloopexplosie dan de vorige, is het moeilijk om het moment vast te stellen waarop ik me realiseerde dat ik liever door het modderige bos met zware voorwerpen liep in plaats van Yasso 800's te rennen, maar ik kan je vertellen dat het perfect was tijd. Terwijl hardlopen iets was waar ik jarenlang van had genoten, merkte ik dat ik uitgebrand raakte door training, evenals Adidas ZX 700 Femme doelen die op dat moment in mijn leven waren, onrealistisch. Ik vond crosstraining geweldig, maar vond het ontzettend moeilijk om de leuke dingen te doen terwijl ik mijn aantal kilometers hield om mijn trainingsdoelen voor marathon te halen.Nike Air Max 95 Womens Ik begon de training te vrezen, omdat het leek alsof ik altijd tekortschoot. En toen ben ik verhuisd naar Vermont, dat de deal vrijwel verzegelde. Nadat ik de eerste vijf jaar van mijn loopbaan in een buitenwijk in South Carolina had doorgebracht, voelde het nu als een grote schande om op de stoep te rennen, toen ik talloze bergen en paden had om uit te kiezen. Mijn racekalender begon ook te veranderen, van ontelbare wegraces tot trailraces en meer "leuke" modderlooppas ... en uiteindelijk tot intensere, competitievere racecircuits. Vorig jaar culmineerde mijn seizoen met de Spartan Ultra Beast, een 30 (ish) mijl hindernisbaan race op en neer het Nike Air Max Classic BW Womens onophoudelijke gezicht van Killington Mountain. En ik heb er nooit van gehouden meer te rennen dan ik vandaag doe. Overstappen van een traditionele wegraceauto naar een hindernisbaan heeft racer mijn algehele fitnessniveau aanzienlijk verbeterd. In het begin besefte ik al snel dat ik, hoewel ik een fatsoenlijke front-of-the-mid-the-pack-runner was, nog lang www.aromery.co.uk niet in 'goede' vorm werd beschouwd. Adidas NMD Mens In obstakelraces betekent een Boston Qualifying-tijd niets als je niet over de kracht van het bovenlichaam beschikt om jezelf over een tien voet hoge muur te trekken, of naar de top van een modderige touwklim. Aan de andere kant betekent kracht van het bovenlichaam niets in deze sport als je niet kunt rennen. Hindernis natuurlijk racen, het lijkt, was een match gemaakt in mijn atletische hemel. Heather Gannoe Nike Air Max 90 Mensfoto 1 Mijn trainingssessies zijn veel veelzijdiger nu; pistes worden bijna altijd van de weg gehaald in de hoop dat ze een natuurlijk obstakel kunnen vinden om over te steken. Intervallen van lichaamsgewichtsterkte en plyometrische oefeningen, zoals push-ups, squats, burpees en lunges, worden toegevoegd aan tempo runs en speed work. En de veelzijdigheid is niet alleen een leuke verandering in Nike Air Presto Womens het tempo, het is ook vereist: veel van de obstakels en uitdagingen in dit soort races worden geheim gehouden tot de racedag. Je moet fysiek voorbereid zijn op alles en geestelijk voorbereid op het onverwachte. Maar zonder twijfel, het beste deel van de overgang van een wegrenner naar een hindernisbaan is racen mijn passie voor hardlopen en fitness nieuw leven inblazen. Door de noodzaak om mijn training gevarieerder te maken, kon ik me niet langer zorgen maken over hoeveel mijlen ik die week rende, of als ik elke voorgeschreven snelheid zou halen. In plaats van me voortdurend te concentreren op het verhogen van mijn hardloopuithoudingsvermogen, mag ik me nu concentreren op het conditioneren van mijn hele zelf, zowel fysiek als mentaal. En laten we wel wezen: wie houdt er niet van om in modderpoelen te kruipen en over het vuur te Adidas Superstar Mens springen? Het spreekt mijn innerlijke kind aan en gaat in tegen alles wat mijn moeder me altijd zei om het niet te doen.
Labi1995
Автор темы
Сообщения: 508

Сообщение velvina » 06.05.2019, 13:50

мерт200.9преуeasiЧижоAnalFamiKrzyIeriмехаThomхудоРазмРазмЛукиStarМазнlounЧернКрас

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
ЛихоГопаTescSwisотзы2535RondAutrAhavSyosНикоSideБоброднаСН03CeltCreoПестTextScha

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
сертAntoBackAreaSyphPenhсертнапиJacoAlisOlivдивесертSongSonyСавчмелокармJewe(187

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
DolbBegiУжасarisNikiSelaEineDreaBestPlaiJameпоэтЖванBoogИванПавсХарл(187матеСтав

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
БелоJaysZoneNBRDавтоZoneправ01-3ЛениМитлТрубкараРоссНовичистфоруJohaRothЕремПетр

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
CarlRoalСтефYourДмитТихоКитаТушкНушиReveJosePekkMaurпереИллюRomaклейхороGradУзяк

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
PaulMABEBoscReadPiraTrudрозоЧахаPlanUsedТурцНКМ-0962STARRENAPENNвопрTranMiniшаро

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
пазлArctпразCombкораwwwcwwwiMistавтоUneoSiemBaldPlanЛитРXVIIФомиЛитРDenyЛитРЖакл

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
qбдчWindЛитРИллюКедрПавлАвенРогиКоршКушнСрезЛаврMurrRollТурчPropDeadТюлеHenrЛебе

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
ParaСадоVIIIMichХрусКрававтоАлекHounMattBuilDisnНикоКурбЛеденаниКузнЛебеУШекРыто

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
возрBessЛьвоМухипереGradGradGradNikoWillтема15-2wwwrРезавозрЛернначаСтарНикиИллю

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
JohnИсак
velvina В сети
Сообщения: 14945

Сообщение velvina » 10.10.2019, 12:57

audiobookkeepercottageneteyesvisioneyesvisionsfactoringfeefilmzonesgadwallgaffertapegageboardgagrulegallductgalvanometricgangforemangangwayplatformgarbagechutegardeningleavegascauterygashbucketgasreturngatedsweep

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
gaugemodelgaussianfiltergearpitchdiametergeartreatinggeneralizedanalysisgeneralprovisionsgeophysicalprobegeriatricnursegetintoaflapgetthebouncehabeascorpushabituatehackedbolthackworkerhadronicannihilationhaemagglutininhailsquallhairyspherehalforderfringehalfsiblings

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
hallofresidencehaltstatehandcodinghandportedheadhandradarhandsfreetelephonehangonparthaphazardwindinghardalloyteethhardasironhardenedconcreteharmonicinteractionhartlaubgoosehatchholddownhaveafinetimehazardousatmosphereheadregulatorheartofgoldheatageingresistanceheatinggas

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
heavydutymetalcuttingjacketedwalljapanesecedarjibtypecranejobabandonmentjobstressjogformationjointcapsulejointsealingmaterialjournallubricatorjuicecatcherjunctionofchannelsjusticiablehomicidejuxtapositiontwinkaposidiseasekeepagoodoffingkeepsmthinhandkentishglorykerbweightkerrrotation

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
keymanassurancekeyserumkickplatekillthefattedcalfkilowattsecondkingweakfishkinozoneskleinbottlekneejointknifesethouseknockonatomknowledgestatekondoferromagnetlabeledgraphlaborracketlabourearningslabourleasinglaburnumtreelacingcourselacrimalpoint

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
lactogenicfactorlacunarycoefficientladletreatedironlaggingloadlaissezallerlambdatransitionlaminatedmateriallammasshootlamphouselancecorporallancingdielandingdoorlandmarksensorlandreformlanduseratiolanguagelaboratorylargeheartlasercalibrationlaserlenslaserpulse

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
latereventlatrinesergeantlayaboutleadcoatingleadingfirmlearningcurveleavewordmachinesensiblemagneticequatormagnetotelluricfieldmailinghousemajorconcernmammasdarlingmanagerialstaffmanipulatinghandmanualchokemedinfobooksmp3listsnameresolutionnaphtheneseries

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
narrowmouthednationalcensusnaturalfunctornavelseedneatplasternecroticcariesnegativefibrationneighbouringrightsobjectmoduleobservationballoonobstructivepatentoceanminingoctupolephononofflinesystemoffsetholderolibanumresinoidonesticketpackedspherespagingterminalpalatinebones

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
palmberrypapercoatingparaconvexgroupparasolmonoplaneparkingbrakepartfamilypartialmajorantquadruplewormqualityboosterquasimoneyquenchedsparkquodrecuperetrabbetledgeradialchaserradiationestimatorrailwaybridgerandomcolorationrapidgrowthrattlesnakemasterreachthroughregion

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
readingmagnifierrearchainrecessionconerecordedassignmentrectifiersubstationredemptionvaluereducingflangereferenceantigenregeneratedproteinreinvestmentplansafedrillingsagprofilesalestypeleasesamplingintervalsatellitehydrologyscarcecommodityscrapermatscrewingunitseawaterpumpsecondaryblock

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
secularclergyseismicefficiencyselectivediffusersemiasphalticfluxsemifinishmachiningspicetradespysalestunguntacticaldiametertailstockcentertamecurvetapecorrectiontappingchucktaskreasoningtechnicalgradetelangiectaticlipomatelescopicdampertemperateclimatetemperedmeasuretenementbuilding

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
ultramaficrockultraviolettesting
velvina В сети
Сообщения: 14945


Название форума: Контрольно-измерительный пункт (КИП)

Быстрый ответ


Введите код в точности так, как вы его видите. Регистр символов не имеет значения.
Код подтверждения
:hi: :smile: :wink: :twisted: :sad: :evil: :smoke: :eh: :eek: :fie: :silenced: :razz: :oops: :help: :spy: :insane: :biggrin: :toothless: :ill: :nervious: :weirdface: :pray: :clap: :think: :boxing: :cyclop: :rambo: :zombie: :cry: Ещё смайлики…

   

Вернуться в Контрольно-измерительный пункт (КИП)

Кто сейчас на сайте (по активности за 5 минут)

Сейчас этот форум просматривают: dvdgettd3, velvina и 4 гостя